Des del Departament d’Esports de l’Ajuntament de Cornellà un any més han organitzat el projecte Prenc Nota on part de l’alumnat del IES Jaume Balmes han vingut a les instal·lacions del Centre Ocupacional de Cornellà i han organitzat jornades lúdic – esportives per a les persones usuàries del centre.
Aquest projecte permet dotar als futurs professionals del món de l’esport d’una visió integradora i inclusiva.
Durant els dies 20 i 27 de gener i 03 i 10 de febrer s’organitzaran diferents activitats dirigides a les 37 persones usuàries del centre amb l’objectiu principal d’adaptar l’esport a les persones amb discapacitat promovent la participació de tot el grup en funció de les seves capacitats.
Durant les jornades es fan servir diferents estímuls i materials com ara pilotes, música, aros, cadires… millorant la coordinació, l’expressió, l’atenció i la concentració.
L’activitat esportiva és una eina de promoció de la salut que afavoreix:
- Les relacions socials: les activitats esportives en grup potencien la interacció i el treball per un resultat en comú. Permet compartir i celebrar els èxits al marge de si es guanya o es perd ja que principalment es requereix la cooperació de tots els integrants.
- Fomenta valors positius com ara la constància, l’afany de superació, l’ajuda mútua… Aquests valors són extrapolables a la resta d’àmbits vitals i ajuda a les persones amb discapacitat a millorar les seves habilitats socials i relacionar-se de forma més positiva amb els altres i amb un mateix.
- Millora la salut física, mental i emocional: L’impacte a la salut de realitzar activitat esportiva inclou diferents àmbits. Per una banda, la pràctica d’exercici millora l’estat d’ànim, redueix l’estrès i ajuda a combatre l’ansietat i la depressió.
L’activitat física ajuda a disminuir l’insomni i altres trastorns del son. A més a més integrar l’activitat esportiva a la nostra vida des de ben aviat ens permetrà tenir més autonomia per realitzar les tasques de la vida diària i millor capacitat per enfrontar-se als reptes quotidians.
Amb el projecte Prenc Nota, es dóna continuïtat al compromís de l’Ajuntament de Cornellà i d’Asproseat grup en col·laborar conjuntament en la promoció de l’esport adaptat.
Si vols saber més sobre tot el que portem a terme al nostre centre ocupacional, fes clic en el següent botó.
