Aprofitant el bon temps i les diferents activitats que l’ajuntament de l’Hospitalet de Llobregat ofereix a la població, les persones usuàries del Centre ocupacional Asproseat Cornellà van gaudir d’una activitat de tai-txi-txuan al parc de Can Buxeres els dies 1 i 3 de juliol.

El Tai-Txi és una art marcial xinesa caracteritzada pels seus moviments lents i que proporciona grans beneficis per a la salut a més d’incrementar la  longevitat d’aquells que la practiquen regularment. També és conegut perquè pot prevenir malalties entre les quals l’artritis.

A través de l’activitat, no només despertem la curiositat per una cultura diferent de la nostra, sinó que explorem un esport que cada dia practiquen milers de persones i que consisteix en una sèrie de moviments lents que equilibren el cos.

 

Leave a Reply